De werkzaamheden van een vitaliteitscoach
De vitaliteitscoach. We hebben er allemaal weleens van gehoord, maar wat is hij of zij nu eigenlijk? En wat doet een vitaliteitscoach allemaal voor je? Een vitaliteitscoach houdt zich bezig met jou complete wel en wee. In die zin is een vitaliteitscoach eigenlijk een soort personal trainer. Vandaag de dag worden vitaliteitscoaches dan ook vaak ingezet binnen bedrijven voor werknemers, leidinggevenden en bedrijfsleiders om te zorgen voor begeleiding in een gezond en vitaal leven.
Gezondheidsinvloeden
Uit een onderzoek van de Wereldgezondheidsorganisatie wordt een dikke 75% van alle welvaartsaandoeningen veroorzaakt door levensstijl. Dit betekent dat mensen dus voor 75% invloed hebben op het voorkomen van deze welvaartsziektes door beter te letten op hun gezondheid. Nu kan het natuurlijk erg moeilijk zijn om hier bij jezelf op te letten, en dat is ook helemaal niet erg. Een vitaliteitscoach kan je daar namelijk goed bij helpen!
De taken van een vitaliteitscoach
Een vitaliteitscoach begeleid mensen naar een leven dat gezond is op zowel fysiek, mentaal als emotioneel vlak. Waar een leefstijlcoach zich vooral richt op fysieke aspecten, bekijkt de vitaliteitscoach het algehele totaalplaatje. De vitaliteitscoach ziet erop toe dat iemand zijn complete levensstijl positief kan veranderen. Zo werkt een vitaliteitscoach aan je manier van denken, je visie op de wereld én je fysieke gezondheid. Op deze manier zorgt hij of zij ervoor dat je je op elke mogelijk manier fit en vitaal voelt.
Het nut voor bedrijven
Een vitaliteitscoach wordt vaak ingezet in bedrijven omdat vitale werknemers goed zijn voor de productiviteit van een bedrijf. Vitale en gelukkige werknemers werken namelijk harder én hebben meer plezier in hun werk. En dat plezier is essentieel voor goede resultaten. Dit geldt zowel voor leidinggevend als uitvoerend personeel. Je ziet vandaag de dag dan ook steeds meer bedrijven die een vitaliteitscoach inhuren voor optimalisatie van de workflow. Dit kan nuttig zijn voor elk bedrijf. Heb jij een eigen bedrijf met personeel in Rotterdam? Dan kan een vitaliteitscoach in Rotterdam zeker van toegevoegde waarde zijn voor je zaak!
Heb je al ervaring met een vitaliteitscoach binnen je bedrijf? Deel je ervaringen met ons via het contactformulier.
